盘锦市中考体育项目得分标准主要包括以下几个方面：

一、考试内容和分值盘锦中考体育考试包括四部分：体育课程学习评价、健康教育实际操作、基础体能考试和专项技能考试。总分为60分，其中过程性评价和终结性评价各占30分。

1. 基础体能考试（必测项目） 男子1000米、女子800米：满分为10分。 立定跳远：满分为10分。

2. 选测项目（5选2） 50米跑 一分钟跳绳 引体向上（男） 仰卧起坐（女） 掷实心球

3. 专项技能考试（6选1） 篮球 足球 排球 轮滑 乒乓球 羽毛球

二、评分标准 1. 基础体能考试评分标准以下是部分评分标准示例：

| 分值 | 1000米/800米（分秒） | 50米（秒） | 立定跳远（厘米） | 投掷实心球（米） | 引体向上/一分钟仰卧起坐（次） | 一分钟跳绳（次） || | | | | | | || 100 | 3'40 / 3'25" | 7.3 / 7.9 | 250 / 202 | 12.4 / 7.8 | 15 / 52 | 180 / 172 || 95 | 3'45 / 3'32" | 7.4 / 8.0 | 245 / 196 | 11.2 / 7.5 | 14 / 50 | 164 / 156 || 90 | 3'50 / 3'39" | 7.5 / 8.1 | 240 / 190 | 9.6 / 7.2 | 13 / 48 | 140 / 133 || 85 | 3'57 / 3'47" | 7.6 / 8.4 | 233 / 183 | 9.1 / 7.0 | 12 / 45 | 132 / 125 || 80 | 4'05 / 3'55 | 7.7 / 8.7 | 225 / 176 | 8.4 / 6.9 | 11 / 42 | 121 / 114 || 75 | 4'10 / 4'00 | 7.9 / 8.9 | 221 / 173 | 8.2 / 6.8 | 10 / 40 | 116 / 109 || 70 | 4'15 / 4'05 | 8.1 / 9.1 | 217 / 170 | 7.8 / 6.7 | 9 / 38 | 110 / 103 || 65 | 4'20 / 4'10 | 8.3 / 9.3 | 213 / 167 | 7.6 / 6.6 | 8 / 36 | 106 / 99 || 60 | 4'25 / 4'15 | 8.5 / 9.5 | 209 / 164 | 7.4 / 6.5 | 7 / 34 | 103 / 96 || 55 | 4'30 / 4'20 | 8.7 / 9.7 | 205 / 161 | 7.0 / 6.4 | 6 / 32 | 97 / 90 || 50 | 4'35 / 4'25 | 8.9 / 9.9 | 201 / 158 | 6.7 / 6.3 | 5 / 30 | 91 / 85 || 45 | 4'40 / 4'30 | 9.1 / 10.1 | 197 / 155 | 6.5 / 6.2 | 4 / 28 | 86 / 80 || 40 | 4'45 / 4'35 | 9.3 / 10.3 | 193 / 152 | 6.1 / 5.8 | 3 / 26 | 78 / 72 || 35 | 4'50 / 4'40 | 9.5 / 10.5 | 189 / 149 | 5.7 / 5.4 | 2 / 24 | 71 / 65 || 30 | 4'55 / 4'45 | 9.7 / 10.7 | 185 / 146 | 5.3 / 5.0 | 1 / 22 | 64 / 58 || 25 | 5'15 / 4'55 | 9.3 / 10.9 | 180 / 141 | 5.0 / 4.7 | | 60 / 54 || 20 | 5'35 / 5'05 | 10.1 / 11.1 | 175 / 136 | 4.6 / 4.3 | | 53 / 48 || 15 | 5'55 / 5'15 | 10.3 / 11.3 | 170 / 131 | 4.2 / 3.9 | | 46 / 42 || 10 | 6'15 / 5'25 | 10.5 / 11.5 | 165 / 126 | 3.6 / 3.3 | | 37 / 33 || 5 | 6'35 / 5'35 | 10.7 / 11.7 | 160 / 121 | 3.0 / 2.7 | | 28 / 25 |

2. 专项技能考试评分标准以下是部分评分标准示例：

| 分值 | 足球运球绕杆射门（秒） | 篮球行进间运球上篮（秒） | 排球传垫球（个） || | | | || 10 | 11.5 | 13.5 | 21 || 9 | 12.0 | 14.0 | 22 || 8 | 12.5 | 14.5 | 23 || 7 | 13.0 | 15.0 | 26 || 6 | 13.5 | 15.5 | 28 || 5 | 14.0 | 16.0 | 30 || 4 | 14.5 | 16.5 | 32 || 3 | 15.0 | 17.0 | 34 || 2 | 15.5 | 17.5 | 36 || 1 | 16.0 | 18.0 | 40 |

三、注意事项1. 考试时间和地点：考生需关注考试时间和地点，确保不错过考试。2. 考试通知：认真听取学校老师的考试通知，了解具体内容和注意事项。3. 合理安排锻炼：避免过度锻炼，保持身体健康。4. 了解评分标准：熟悉每个项目的具体要求和评分标准。5. 着装要求：穿着合适的运动服和运动鞋。6. 保持心态：考试前保持良好的心态，避免过度紧张。7. 合理饮食：考试前合理规划食物和饮水。8. 充足睡眠：保证充足的睡眠，保持良好的精神状态。

具体2024年的盘锦中考体育评分标准和考试项目以官方发布为准，建议关注相关教育网站或学校通知获取最新信息

盘锦市中考体育项目得分标准详解

随着中考临近，家长们和考生们对于中考体育项目的得分标准越来越关注。本文将详细解析盘锦市中考体育项目的得分标准，帮助考生和家长更好地了解和准备。

一、中考体育项目概述

盘锦市中考体育项目旨在全面考察学生的身体素质和运动技能。考试项目分为必测项目和选测项目，旨在全面评估学生的体育能力。

二、必测项目得分标准

必测项目包括耐力跑（男1000米、女800米）、立定跳远和掷实心球。以下是各项目的得分标准：

1. 耐力跑

耐力跑项目满分为20分，具体得分标准如下：

18-20分：成绩达到或超过满分标准。

15-17分：成绩达到或超过90%满分标准。

12-14分：成绩达到或超过80%满分标准。

9-11分：成绩达到或超过70%满分标准。

6-8分：成绩达到或超过60%满分标准。

3-5分：成绩达到或超过50%满分标准。

0-2分：成绩未达到50%满分标准。

2. 立定跳远

立定跳远项目满分为10分，具体得分标准如下：

9-10分：成绩达到或超过满分标准。

7-8分：成绩达到或超过80%满分标准。

5-6分：成绩达到或超过60%满分标准。

3-4分：成绩达到或超过40%满分标准。

1-2分：成绩达到或超过20%满分标准。

0分：成绩未达到20%满分标准。

3. 掷实心球

掷实心球项目满分为10分，具体得分标准如下：

9-10分：成绩达到或超过满分标准。

7-8分：成绩达到或超过80%满分标准。

5-6分：成绩达到或超过60%满分标准。

3-4分：成绩达到或超过40%满分标准。

1-2分：成绩达到或超过20%满分标准。

0分：成绩未达到20%满分标准。

三、选测项目得分标准

选测项目包括男生掷实心球或引体向上、女生掷实心球或1分钟仰卧起坐。以下是各项目的得分标准：

1. 掷实心球

掷实心球项目满分为4分，具体得分标准如下：

3-4分：成绩达到或超过满分标准。

2-3分：成绩达到或超过80%满分标准。

1-2分：成绩达到或超过60%满分标准。

0-1分：成绩达到或超过40%满分标准。

2. 引体向上

引体向上项目满分为4分，具体得分标准如下：

3-4分：成绩达到或超过满分标准。

2-3分：成绩达到或超过80%满分标准。

1-2分：成绩达到或超过60%满分标准。

0-1分：成绩达到或超过40%满分标准。

3. 1分钟仰卧起坐

1分钟仰卧起坐项目满分为4分，具体得分标准如下：

3-4分：成绩达到或超过满分标准。

2-3分：成绩达到或超过80%满分标准。

1-2分：成绩达到或超过60%满分标准。